Неприхотливые долгоцветущие растения, которые можно вырастить из семян

10 растений, которые цветут все лето, до морозов

Уточню сразу: речь идет именно о непрерывном цветении (а не о долгом или повторном). То есть когда первый бутон распускается в мае или июне, а последний — губит осенний заморозок. Таких цветов много, но я расскажу только о тех, которые выращивала лично.


Они будут цвести до осени

Почему только о них? Сейчас объясню. Непрерывное цветение — весомый аргумент в пользу того или иного растения, согласитесь. Но продавцы посадочного материала частенько лукавят, наделяя различные виды несуществующими достоинствами. Когда я искала цветы, которые будут украшать мою клумбу с лета до глубокой осени, мне настойчиво предлагали или долго-, или повторноцветущие. Меня провести не удалось, но ведь кто-то купит и посеет — и будет надеяться на непрерывное цветение… напрасно.

И я решила внести посильный вклад в восстановление истины: рассказать о цветах, которые на самом деле будут радовать вас яркими красками все лето и осень. Проверено!

1. Газания

Если хотите красивую клумбу, но не можете уделять много времени уходу, газания (Gazania) — ваше растение. Я предпочитаю покупать уже цветущую рассаду: из семян еще неизвестно, что вырастет, а тут уже все ясно и с окраской, и со строением (простым или махровым) цветка.


Даже при минимальном уходе газания цветет непрерывно

Поразительно неприхотлива и живуча! У меня замечательно росла и беспрерывно цвела на бедной почве без единой подкормки, только с поливом. Предпочитает солнце, но можно поселить ее и в полутени.

В открытый грунт рассаду высаживаю в начале мая или даже конце апреля (газания без проблем переносит непродолжительные заморозки до –5… –7°C), и до октября-ноября мои клумбы украшены яркими «ромашками». Кстати, листья тоже красивые — ярко-зеленые, узенькие, сохраняют декоративность все лето (отмирают — единицы!).

Вредителей замечено не было, болезни тоже обходят газанию стороной. Стойко переносит жару и нехватку влаги, причем продолжает цвести! Правда, не столь обильно, как в благоприятных условиях, но все же… На регулярный полив и подкормки отзывается целой шапкой цветов — листьев не видно!

Большой ассортимент различных видов газании вы можете найти в нашем каталоге, объединяющем предложения многих крупных садовых интернет-магазинов. Выбрать семена газании.

Газании — многолетние растения, хотя обычно их выращивают как однолетники. Но при желании можно сохранить приглянувшийся экземляр. Я пробовала — получилось.

2. Бархатцы

Полагаю, бархатцы (Tagetes) в представлении не нуждаются. Выращивают — как однолетники, хотя есть и многолетние виды. Их однозначно стоит поселить на участке — если не для красоты, то ради уникальных полезных свойств.


Бархатцы удивительно красивы и невероятно полезны для сада и огорода

Желательно высадить их на солнечное место, допустима полутень. У меня в тени почти не цвели, хотя зелени нарастили больше, чем на солнце.

С высадкой в открытый грунт не торопитесь, подождите, когда минуют возвратные заморозки. Как-то моя рассада попала даже не под минус, а под простое понижение температуры (+2. +5°С). Бархатцы так испугались похолодания, что навечно замерли в росте. Не погибли, но за месяц так и не пришли в себя. Пришлось отправить их в компост и крепко-накрепко запомнить: бархатцы — высаживать только после наступления устойчивого тепла!

Как только цветки начинают увядать, я сразу удаляю их, так и вид опрятнее, и растению тратить силы на завязывание семян не надо. Когда долго нет дождей — поливаю, раз или два в сезон могу (но необязательно) подкормить комплексным минеральным удобрением. Никаких болезней ни разу замечено не было, вредителями поражались лишь однажды: в засушливое жаркое лето пожаловал паутинный клещ.

Разобраться в видах бархатцев поможет этот материал.А семена можно подобрать в нашем каталоге, где собраны предложения многих крупных садовых интернет-магазинов. Выбрать семена бархатцев.

3. Катарантус розовый

В него влюбилась с первого взгляда, даже не зная о том, что он цветет все лето. Компактный кустик, красивые блестящие листья, миленькие нежнейшие цветочки — катарантусом (Catharanthus roseus) можно любоваться бесконечно!


Катарантус — идеальное растение для подвесных кашпо

Потрясающе живуч! Требователен к влажности грунта, но выдерживает кратковременные периоды засухи (результаты вынужденной проверки на прочность — 9 дней при дневной температуре +32°С без единого полива!) без потери декоративности. Один из немногих видов, которые в моих климатических условиях (в Краснодарском крае) можно выращивать в подвесных кашпо. Хорошо цветет и без подкормок, но я удобряю микродозой минеральных комплексов с каждым поливом, так и цветков больше, и окраска лепестков ярче. У меня не болел ничем, вредителей тоже не было.

Обрезка не нужна: побеги у основания не оголяются, кустик не разваливается, все время остается компактным «зонтиком», ровненьким, как будто его формировали. Еще одно замечательное качество катарантуса — самоочищающиеся цветки (то есть удалять их не нужно, увядшие — опадают самостоятельно).

Катарантус розовый — вечнозеленый многолетний полукустарник, но даже в Краснодарском крае не зимует, поэтому выращивают как однолетник. Хорошо размножается самосевом, но всходы нужно беречь от возвратных заморозков.

Выбирайте лучшие сорта и гибриды катарантуса в нашем каталоге, где собраны предложения крупных интернет-магазинов семян и посадочного материала. Выбрать семена катарантуса.

Высаживая рассаду, располагайте растения на расстоянии около 30-35 см друг от друга. В первый раз, стараясь сделать плотную посадку, я оставила между катарантусами примерно 10 см. Однозначно мало, потому что недели через две стало очевидно: столь близкое соседство — явно не на пользу растениям.

4. Левкой седой

Случайно оказался на моей клумбе, потому что мне не нравится его аромат. Но сестра принесла — куда деваться, посадила. И не пожалела! Яркие «свечи» левкоя седого (Matthiola incana) украшали клумбу до глубокой осени. Жаль только, что сеянец был один: группой, как мне думается, левкои смотрелись бы куда эффектнее!


Клумба с левкоями не только красива, но и ароматна

Несмотря на бытующее мнение, что это растение капризно, мне левкой не доставил никаких хлопот. Полив, раз в неделю подкормка, обрезка увядших соцветий — стандартный набор работ по уходу. Болезней и вредителей замечено не было.

Единственный минус (возможно, из-за климатических условий) — постоянно усыхали листья у основания, в результате чего к осени мой любимчик стал «голоногим». Но я простила ему и этот недостаток, потому что цвел как сумасшедший! Первые ночные заморозки (до –5°С) не причинили ему вреда, и лишь более серьезное похолодание погубило упрямого седого красавца, все еще цветущего. Выращивают как однолетник, хотя существуют и многолетние виды.

Самые красивые сорта и гибриды левкоя можно подобрать в нашем каталоге, где собраны предложения многих крупных садовых интернет-магазинов. Выбрать семена левкоя.

10 цветочных многолетников, которые легко вырастить из семян

Мы рекомендуем выращивать многолетники из семян. Этот способ не только намного дешевле, но и быстрее (ведь некоторые многолетние цветы цветут уже в первый год после посадки из семян).

Предлагаем ознакомиться с многолетниками, которые легко вырастить из семян.

Аквилегия

Аквилегии предпочитают тень и очень комфортно себя чувствуют в хорошо увлажненной и плодородной почве. Большим преимуществом этого растения является то, что его не нужно укрывать на зиму. Для буйного и долгого цветение достаточно вовремя удалять увядшие цветки, чтобы не допустить образование семян. Можно так же разрыхлить и замульчировать почву, а при необходимости не будет лишним и подкормить растение.

Когда заканчивается цветение, в аквилегии завязываются плодики, в которых созревают семена. Высокая всхожесть семян наблюдается в первый год, поэтому при покупке семян в магазинах нужно обращать внимание на дату. Если же вы хотите самостоятельно вырастить семена, то их нужно держать в недоступном для детей месте, так как они очень ядовитые.

Колокольчики

Цветение этого растения начинается с июня, и продолжается до августа (а некоторые сорта радуют садоводов своим цветением и в сентябре).

Колокольчики довольно неприхотливы грунту, могут расти и на каменистой почве. Хорошим местом для этих цветков считается слабощелочной и хорошо дренированный суглинок. Благополучно растет в полутени, нуждается в периодических поливах. После чего обязательно нужно разрыхлить землю.

Выращивают колокольчики из семян рассадным методом, начиная подготовку с конца февраля – начала мая. Так же можно сеять семена непосредственно в грунт, но тогда ожидать цветение прийдется уже на следующий год.

Астры многолетние

Астры отлично подходят для выращивания из семян. Самая большая всхожесть у семян первого года, поэтому при покупке астр, как и аквилегии, нужно обращать внимание на дату на упаковке.

Эти растения довольно неприхотливы, хорошо переносят низкие температуры и сухие сезоны. Опытные садоводы рекомендуют высаживать астры на солнечном участке, с дренированной, чуть кислой почвой.

Большое разнообразие видов позволит сделать сад не только ярким, но и долго цветущим, так как астры цветут от мая до ноября, в зависимости от вида.

Гелениум

Гелениум, как и предыдущие многолетники, предпочитает светлые места и не нуждается в укрытии. Так как эти растения довольно высокие (60-100 см), необходимо производить подвязку, чтобы сохранить пышный куст. Более взрослые кусты нужно разделять для более пышного цветения (примерно раз в 3-4 года).

Цветы можно выращивать как рассадой, так и непосредственным посевом в грунт под зиму. При использовании рассадного метода посевы проводят в феврале-марте, а молодые саженцы высаживают в грунт в начале июня. При таких условиях гелениум зацветет уже следующей осенью.

Дельфиниум

Дельфиниум более прихотлив в уходе. Хорошо растет на плодородной и умеренно влажной почве. Предпочитает более прохладные и притененные места. Чтобы избежать ломанию стебель при сильном ветре, растение привязывают к опорам. Хорошо переносит низкие температуры, поэтому укрывать его не нужно. Деление и рассадку куста делают каждые 6-7 лет.

При выращивании из семян, пользуются рассадным методом. А для более высоких всходов некоторые сорта дельфиниума рекомендуют стратифицировать.

Лаванда

Лаванда – это одно из самих популярных растений среди цветоводов в последние годы.

В холодных регионах культивируется лаванда узколистная – другие виды более требовательны к теплу и в северном климате не зимуют.

Из семян лаванду выращивают рассадой, начиная с февраля. При такой посадке лаванда начинает цвести уже с середины лета. Чем более солнечное место, тем более долгим будет ее цветение.

Уход за ней достаточно прост. Растение не переносит переувлажнения и повышенной кислотности почвы. Лаванда достаточно морозостойкая. Но при этом так же можно использовать лапник для задержки снега на посадках.

Примула

Посев семян производится в феврале рассадным методом. При размножении примулы из семян она дает дружные всходы без стратификации и иных дополнительных процедур.

Примулы предпочитают рыхлую питательную почву с хорошим увлажнением, так как не устойчивые к засухе. Растут как на солнечных участках, так и в полутени. Уход состоит в поливах, подкормках, мульчировании почвы и удалении увядших цветков. Обладает высокой морозостойкостью, поэтому в укрытии не нуждается.

Тимьян, или чабрец

Растение засухоустойчивое, не переносит слишком влажную почву и кислую почву. Тимьян устойчив к разным вредителям и заболеваниям, практически не требует ухода. Укрывать на зиму его не нужно, но использование лапника для задержки снега будет только на пользу. Выращивая тимьян из семян, в первый сезон он растет достаточно медленно, поэтому нужно периодически проводить рыхление почвы и прополки. Вырастая, тимьян не приносит больших забот цветоводу.

Эхинацея

Растение довольно высокое, поэтому отлично подойдет для задних рядов осенних клумб с рыхлой влагопроницаемой почвой, имеющей нейтральную или слабощелочную реакцию. Хорошо чувствует себя на солнечных или немножко притененных местах. Устойчива к морозам и разного рода вредителей.

Ухаживать за эхинацеей довольно просто. На зиму ее не нужно укрывать, так как это морозостойкое растение. В течение сезона цветения достаточно обрезать увядающие соцветия, а так же подкармливать комплексным удобрением.

Размножают эхинацею рассадным методом. Если произвести посев семян в феврале, то эхинацея порадует своим цветением уже следующем летом.

Ясколка

Это очень светолюбив цветок, который буйно цветет начиная с конца мая. Ясколка не требовательна к почве, может расти на каменистых и песчаных участках. Хорошо переносит посуху, не болеет и не поражается вредителями, морозостойкая.

При выращивании из семян можно использовать как рассаду, так и посев непосредственно в открытый грунт. Каждые 3 года растение необходимо обрезать и пересаживать, разделяя разросшиеся куртины.

Это только небольшая часть многолетников, которые можно самостоятельно размножать из семян. Чтобы создать незабываемой цветник, который будет радовать с ранней весны до глубокой осени, достаточно только качественные семена и немножко усилий. Вы можете купить семена цветов (однолетних, двухлетних и многолетних), выбрав в каталоге нашего интернет-магазина.

15 красивых однолетников, которые цветут всё лето

Неприхотливая космея, яркие бархатцы, пушистая лобелия и другие цветы будут долго украшать ваш сад.

1. Бархатцы

  • Как сажать: семенами или рассадой.
  • Когда сажать: семенами — во второй половине мая; рассадой — в конце мая или начале июня.
  • Где сажать: в солнечном месте.
  • Как долго цветут: с июня (при посадке рассадой) или июля (при посадке семенами) до первых заморозков.

Очень часто из этих невысоких кустообразных цветов делают живой бордюр. Их высаживают и на овощных грядках, поскольку аромат бархатцев отпугивает садовых вредителей.

В период роста бархатцы нужно поливать раз в день, затем достаточно нескольких раз в неделю. Кроме того, следует раз в неделю рыхлить верхний слой земли и периодически срезать увядшие цветы.

2. Петуния

  • Как сажать: рассадой.
  • Когда сажать: в конце мая или начале июня.
  • Где сажать: в солнечном безветренном месте.
  • Как долго цветут: с июня до первых заморозков.

Петуния полюбилась многим садоводам за изобилие потрясающих оттенков. Кроме того, она довольно устойчива к болезням и вредителям.

Чтобы не повредить петунию, поливают её под корень. После пересадки делают это через день, затем — по мере высыхания почвы. Плюс растение нужно периодически пропалывать и убирать с него увядшие соцветия.

3. Настурция

  • Как сажать: семенами или рассадой.
  • Когда сажать: семенами — во второй половине мая; рассадой — в начале июня.
  • Где сажать: в солнечном безветренном месте.
  • Как долго цветут: с июня (при посадке рассадой) или июля (при посадке семенами) до конца лета.
Читайте также:  Наливка из красной смородины на водке: простые рецепты в домашних условиях

Перед посевом семена лучше замочить в горячей воде на сутки, чтобы они проросли быстрее. А вот цветущее растение не любит слишком много влаги. Пока настурция растёт, её нужно поливать раз в 1–2 дня, а в период цветения — только при пересыхании почвы.

Ещё придётся иногда избавлять растение от сорняков, убирать с него увядшие цветы и рыхлить верхний слой земли.

4. Сальвия

  • Как сажать: рассадой.
  • Когда сажать: в конце мая.
  • Где сажать: в солнечном месте.
  • Как долго цветут: с июня до первых заморозков.

Сальвия — теплолюбивое растение, которое не переносит влажную почву. Но и полностью сухую землю она не любит, так что иногда цветы всё же следует поливать. А ещё — выпалывать сорняки и рыхлить почву.

5. Календула лекарственная

  • Как сажать: семенами или рассадой.
  • Когда сажать: рассадой — во второй половине мая; семенами — в октябре — ноябре или в конце апреля.
  • Где сажать: в солнечном месте.
  • Как долго цветут: с июня по сентябрь.

Календулу многие называют ноготками из-за удлинённой формы лепестков. Это неприхотливое морозостойкое растение известно в первую очередь своими лечебными свойствами.

Календула не требует особого ухода. Её нужно лишь периодически пропалывать и поливать под корень несколько раз в неделю.

6. Агератум

  • Как сажать: рассадой.
  • Когда сажать: в конце мая.
  • Где сажать: в солнечном месте.
  • Как долго цветут: с июня по октябрь.

Это растение с яркими пышными соцветиями очень любит солнечный свет. В тени оно не будет радовать обильным цветением. А чтобы оно продолжалось дольше, нужно периодически срезать увядшие цветы и поливать агератум только под корень несколько раз в неделю.

7. Брахикома

  • Как сажать: рассадой.
  • Когда сажать: в конце мая.
  • Где сажать: в солнечном месте.
  • Как долго цветут: с июня по сентябрь.

Брахикома напоминает ромашку, только с цветными лепестками. Растение предпочитает более сухую почву, поэтому поливать его надо лишь по мере необходимости. С кустика также требуется иногда убирать увядшие цветы.

8. Лобелия

  • Как сажать: рассадой.
  • Когда сажать: в конце мая.
  • Где сажать: в солнечном месте или в полутени.
  • Как долго цветут: c июня по сентябрь.

Лобелия разрастается низким пышным ковром. Цветы у этого растения маленькие, но их очень много.

Лобелию нужно поливать каждый день или через день. Она любит влагу, поэтому сажать её лучше рядом с цветами, которые тоже предпочитают довольно частый полив. А ещё её надо пропалывать и срезать с неё увядшие соцветия.

9. Бегония

  • Как сажать: рассадой.
  • Когда сажать: в конце мая или начале июня.
  • Где сажать: в полутени.
  • Как долго цветут: c июня до конца лета.

Этот цветок теплолюбив, однако не очень комфортно чувствует себя под прямыми солнечными лучами. Так что для посадки лучше выбрать место, где в полуденное время будет тень.

Бегония весьма неприхотлива. Её поливают под корень лишь тогда, когда высыхает земля. Иногда почву рыхлят.

10. Цинния

  • Как сажать: семенами или рассадой.
  • Когда сажать: во второй половине мая.
  • Где сажать: в солнечном месте.
  • Как долго цветут: с июня (при посадке рассадой) или июля (при посадке семенами) до первых заморозков.

Циннии устойчивы к засухе, но без длительного полива размер цветов будет меньше. Так что их следует поливать несколько раз в неделю. Периодическая прополка и рыхление тоже пойдут цветам на пользу.

11. Космея

  • Как сажать: семенами или рассадой.
  • Когда сажать: рассадой — во второй половине мая; семенами — в октябре — ноябре или в конце апреля.
  • Где сажать: в солнечном безветренном месте.
  • Как долго цветут: с июня (при посадке рассадой) или июля (при посадке семенами) до первых заморозков.

Однолетняя космея хорошо переносит холода. Да и особого ухода не требует: только периодический полив, прополку и уборку увядших цветов.

Стоит внимательно отнестись лишь к выбору места для посадки: в тени космея не будет обильно цвести.

12. Лаватера

  • Как сажать: семенами или рассадой.
  • Когда сажать: рассадой — в конце мая; семенами — в октябре — ноябре или в конце апреля — начале мая.
  • Где сажать: в солнечном месте или в полутени.
  • Как долго цветут: с июля до поздней осени.

Лаватера разрастается большими, довольно длинными кустами. Это очень неприхотливый цветок, устойчивый и к заморозкам, и к засухе. А вот слишком влажную почву лаватера недолюбливает. В жару растение нужно поливать раз в неделю, а в прохладное время — ещё реже. Для лучшего цветения нужно срезать увядшие цветы.

13. Астра

  • Как сажать: семенами или рассадой.
  • Когда сажать: рассадой — во второй половине мая; семенами — в октябре — ноябре или в конце апреля — начале мая.
  • Где сажать: в солнечном месте или в полутени.
  • Как долго цветут: с июля по октябрь.

Однолетние астры отлично подходят для создания букетов, поскольку в срезанном виде долго сохраняют красивый внешний вид. Цветы нужно поливать несколько раз в неделю, периодически пропалывать и рыхлить верхний слой почвы.

14. Георгина

  • Как сажать: рассадой.
  • Когда сажать: во второй половине мая.
  • Где сажать: в солнечном месте.
  • Как долго цветут: с июля по октябрь.

Однолетние георгины неприхотливы. Вам придётся лишь поливать высохшую землю, иногда рыхлить её и срезать увядшие цветы.

15. Алиссум

Небольшие цветы алиссума источают потрясающий медовый аромат. Для непрерывного цветения растение необходимо регулярно поливать, срезать с него увядшие соцветия и иногда пропалывать и разрыхлять верхний слой почвы.

Какие цветы быстро всходят и зацветают из семян

Цветы — обязательный атрибут летнего сада. Садоводы выращивают рассаду еще с зимы, сажают многолетние клубневые и луковичные.

Но каждый год перед начинающими цветоводами встает вопрос о том, какие же цветы быстро всходят и зацветают. Ведь каждому хочется как можно быстрее увидеть цветы на своем участке.

В этой статье мы расскажем, какие цвета сеять лучше всего.

  1. Какие однолетники можно вырастить за один сезон
  2. Алиссум
  3. Василек
  4. Немофила
  5. Горошек душистый
  6. Как цветы можно посеять в открытый грунт, и они зацветут в тот же год
  7. Бархатцы
  8. «Ноготки»
  9. Лаватера
  10. Какие цветы быстро всходят, при посеве на рассаду и зацветают летом
  11. Цинния
  12. Агератум
  13. Сальвия
  14. Львиный зев
  15. Петуния
  16. Космея
  17. Как сеять семена цветов, чтобы они быстро взошли
  18. Какие цветы можно вырастить за один год в разных регионах?
  19. Подмосковье
  20. Ленинградская область
  21. Урал и Сибирь
  22. Частые ошибки
  23. Ответы на частые вопросы
  24. Заключение

Какие однолетники можно вырастить за один сезон

Сначала поговорим об однолетних растениях, которые зацветут в том же сезоне, в каком были посажены.

Алиссум

Эта цветочная культура славится не только своими соцветиями глубоких тонов (белый, розовый, сиреневый), но и тонким медовым ароматом.

Алиссум всходит менее, чем за неделю, а цвести начинает всего через 1,5 месяца.

Этот цвет достаточно вынослив и неприхотлив к условиям выращивания.

Единственное, в периоды засухи его придется довольно часто поливать.

Василек

Чуть дольше зацветает декоративный василек.

До появления соцветий пройдет около 55 суток с момента появления всходов.

Василек хорош тем, что очень долго цветет и стойко переносит периоды засухи.

Поэтому его можно сеять, если у вас нет возможности регулярно поливать цветы.

Декоративный василек может давать не только синие, но и желтые, белые, сиреневые и розовые цветки.

Немофила

Невысокий цветок с бледно-голубыми, изящными лепестками, сложенными блюдечком.

Сами соцветия не слишком большие – максимум 3 см в диаметре.

Сеют немофилу гнездовым способом в конце весны – начале лета.

Семена всходят достаточно быстро.

Цветение начинается уже в конце июня и продолжается до самого сентября.

Горошек душистый

Эту цветочную культуру можно использовать для украшения палисадников, беседок и изгородей.

Горошек душистый способен вырасти до 1,8 м.

Семена всходят примерно через 1,5 недели.

Посев допускается проводить уже в апреле.

Горошек зацветает примерно через 2,5 месяца и продолжает цвести вплоть до первых заморозков.

Как цветы можно посеять в открытый грунт, и они зацветут в тот же год

Каждому дачнику хочется не заморачиваться с рассадой, а просто провести посев в грунт и через несколько недель наслаждаться цветением.

Разберем, какие цветы быстро всходят и зацветают при посеве в открытый грунт.

Бархатцы

Наверное, это самый любимый цветок у садоводов.

Желто-оранжевые цветки используются повсеместно для украшения садов, придомовых участков, а также в озеленении города.

Бархатцы крайне неприхотливы к условиям произрастания.

Показывают хорошую всхожесть.

Их преимуществом является то, что после цветения можно собрать семена.

Эти семена пригодятся для посева на следующий год.

«Ноготки»

Календула (ноготки) – второй по распространенности цветок на садовых и приусадебных участках в нашей стране.

Она хорошо и относительно быстро всходит из семян.

Посев в открытый грунт проводится уже в апреле.

Цветение длится с июня в течение всего лета.

Также ноготки любимы дачниками за то, что этот цветок отгоняет своим запахом паразитов.

Поэтому цветки можно часто встретить в междурядьях овощей.

Лаватера

«Дикая роза» зацветает уже в июне и продолжает радовать своими соцветиями аж до первых заморозков.

Семена сеют в самом конце мая.

Всходят они уже через неделю после посева.

Лаватера хороша тем, что не требует особенного ухода и определенного типа почвы.

Какие цветы быстро всходят, при посеве на рассаду и зацветают летом

Большинство экзотических растений в России все равно придется выращивать через рассаду. Но и здесь можно отобрать цветы с быстрым вегетационным периодом, чтобы как можно раньше украсить свой участок.

Цинния

Цинния славится своими шарообразными соцветиями.

Хотя растение способно цвести разными оттенками, наиболее любима цветоводами розовая цинния.

Семена всходят уже через неделю.

Цветение проходит с середины лета до начала осени.

На рассаду принято высевать в середине весны.

Агератум

Это растение цветет все лето до самого октября.

Агератум ценится за махровые «пушистые» цветки и их яркий фиолетовый оттенок.

Есть несколько разновидностей это цветка.

На рассаду высевают в первой половине лета.

Агератум широко применяется для украшения клумб и садовых дорожек.

Сальвия

Семена на рассаду сеют в первых числах апреля.

Декоративный шалфей имеет красивые ярко-алые соцветия, которые похожи на кисточки.

Цветение яркое и продолжительное.

Есть несколько групп сортов (низкорослые, среднерослые, высокорослые), которые можно комбинировать с другими цветами для создания цветочных композиций.

Львиный зев

Это растение имеет соцветия, похожие на маленькие львиные пасти.

Отличается разннобразной окраской соцветий.

Хорошо размножается самосевом, поэтому может выращиваться и как многолетнее растение.

При выращивании рассадным способом посадку проводят в начале марта.

Петуния

В этом списке нельзя было забыть петунию.

Это популярное растение, семена которого быстро всходят.

Петунию используют и как украшение клумб и дорожек в саду, и как ампельное растение.

Петуния имеет множество сортов и зацветает разными оттенками, и каждый цветовод найдет себе разновидность по вкусу.

Семена петунии сажают поверхностным посевом, не заглубляя сильно в грунт.

Космея

Второе название растения – мексиканская астра.

Нежный и красивый цветок.

Неприхотлив к условиям выращивания.

Зацветает относительно быстро.

Пользуется популярностью из-за своей способности размножаться самосевом.

Рассада сеется в первых числах апреля.

Как сеять семена цветов, чтобы они быстро взошли

Немаловажным является фактор посадки семян. Ниже правила того, как надо сеять семена цветов.

  1. Берите только «свежие» семена. «Старые» семена могут попросту не взойти.
  2. Проводите предпосадочную обработку посевного материала: замачивание в стимуляторе роста или перекиси водорода. Некоторые семена требуют стратификации.
  3. Проводите посадку во влажную ткань, а как только семена проклюнутся, пересаживайте их в грунт.
  4. Не сажайте слишком глубоко. У зерен попросту не хватит сил, чтобы взойти.
  5. При посадке мелких семян смешивайте их с просеянным песком, чтобы равномерно распределять по поверхности.
  6. При выращивании рассадой используйте легкий, рыхлый и питательный грунт.
  7. Не сейте в открытый грунт слишком рано. В холодной земле семена хуже всходят.

Какие цветы можно вырастить за один год в разных регионах?

Климатические условия в регионах России различаются. Поэтому мы собрали список быстро всходящих цветов для Средней Полосы, Подмосковья, Урала, Сибири, Ленинградской области.

Подмосковье

В Подмосковье и Средней Полосе хорошо зацветают многие однолетники. Свой выбор можно остановить на бархатцах, настурции, календуле, кальцеолярии, энотере, львином зеве, эшольции, лобелии, брахикоме, немофиле.

Ленинградская область

Ленинградская область известна своим переменчивым климатом, поэтому здесь надо сажать устойчивые к непогоде и неприхотливые однолетники.

Например, космея, кобея, цинния, кохия, лобелия, эшшольция, гацания, годеция, львиный зев, душистый горошек, амарант, бархатцы, подсолнечник, василек и т.д. Все эти культуры хорошо зацветают на Северо-Западе России.

Урал и Сибирь

Для Сибири и Урала подойдут такие однолетние цветы, которые быстро всходят, зацветают и при этом долго цветут: агератум, настурция, маттиола, петуния, сальпиглоссис, алиссум, календула, анютина глазки, маргаритка, клокольчик, мальва, лобуллярия.

Частые ошибки

Рассмотрим, какие ошибки чаще всего допускают цветоводы, выращивая однолетники на своем участке.

  • Выбор неудачного места для посева. Большинство цветов любят открытые, освещенные солнцем участки с хорошо прогреваемой почвой.
  • Посев «неправильных» семян. Если вы сеете зерна растений, которые цветут в конце августа, не стоит ждать от них цветения в июне.
  • Слишком глубокая посадка семян. Из-за этого цветы всходят очень долго, а некоторые зерна вообще не проклюнутся.

Ответы на частые вопросы

Какие цветы посадить на даче, если я там редко бываю?

Лучше всего в этом случае подойдут «ноготки» и бархатцы. Это очень неприхотливые и засухоустойчивые цветы. Им вполне хватит атмосферных осадков.

Здесь дело исключительно вкуса. Кому-то нравятся бархатцы, а кто-то предпочитает львиный зев.

Если вы начинающий цветовод, то не беритесь сразу за посадку экзотических растений. Начните с привычных к нашему климату настурции, календулы, бархатцев, василька и т.д. Они быстро зацветают и устойчиво переносят непогоду.

Заключение

Опытные цветоводы умело сажают различные виды цветов таким образом, чтобы наслаждаться ими весь сезон.

Новичкам поначалу это дается с трудом. Поэтому им лучше начать с посевам ранних цветов, которые украсят дом и сад в первой половине лета.

Читайте также:  Польза и рецепты соснового меда

Льняное семя продукт большой степени полезности и здоровья

Семя льна полезные свойства и противопоказания как принимать

Что такое семена льна и каково их применение

Семена льна получают из растения, под названием Лён обыкновенный (Linum usitatissimum). Семена или масло льна издавна используются в качестве добавки в пищу, а также для приготовления лекарств.

Люди применяют льняное семя для лечения многих заболеваний и состояний, связанных с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), включая:

  • хронический запор
  • повреждение толстой кишки из-за чрезмерного употребления слабительных средств
  • диарею
  • воспаление слизистой оболочки толстой кишки (дивертикулит)
  • синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • язвы толстой кишки (язвенный колит)
  • воспаление слизистой оболочки желудка (гастрит)
  • воспаление тонкого кишечника (энтерит)

Льняное семя также применяется при заболеваниях сердца и кровеносных сосудов, включая:

  • высокий уровень холестерина
  • затвердение артерий (атеросклероз)
  • высокое кровяное давление (гипертония)
  • болезнь коронарных артерий

Семена льна также используются для лечения:

  • угревой сыпи
  • синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • проблем с почками у людей с системной красной волчанкой
  • симптомов менопаузы
  • боли в груди
  • сахарного диабета
  • ожирения
  • депрессии
  • инфекций мочевого пузыря
  • малярии
  • ревматоидного артрита

Другие виды использования включают лечение:

  • тонзиллита (ангины)
  • инфекции верхних дыхательных путей
  • кашля

Некоторые люди используют льняное семя для снижения риска развития остеопороза и для защиты от рака молочной железы, рака легких, рака толстой кишки и рака предстательной железы.

Льняное семя иногда наносится наружно на кожу для лечения прыщей, ожогов, фурункулов, экземы, псориаза и для успокоения воспаления. (1)

Полезные свойства семян льна для здоровья человека

Чем полезны семена льна? Польза семян льна для организма человека связана с большим количеством клетчатки, антиоксидантов и омега-3 жирных кислот, присутствующих в них. Столовая ложка молотых льняных семян содержит 2 г полиненасыщенных жирных кислот и 2 г клетчатки, плюс 37 калорий.

1. Содержат множество фитохимикатов и антиоксидантов

Льняное семя является одним из лучших источников лигнанов — эстроген-подобных химических соединений, которые нейтрализуют свободные радикалы в организме. Семена льна содержат в 75-800 раз больше лигнанов, чем другие растительные продукты. 100 г порция содержит 0,3 г лигнанов. Лигнаны улучшают фертильность и уменьшают перименопаузальный синдром. Льняное семя обладает сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что способно защитить от пневмопатии.

2. Предотвращают рак

Антиоксиданты в семенах льна обеспечивают защиту от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Недавние исследования показали, что льняное семя может значительно снизить риск развития рака молочной железы, предстательной железы и толстой кишки. Лигнаны, присутствующие в семенах льна, обладают антигенными свойствами и препятствуют образованию опухолей. Семена содержат АЛК, жирную кислоту омега-3, которая ингибирует рост опухоли и препятствует распространению рака на другие ткани. Потребление льняных семян также может увеличить выживаемость у пациентов с раком молочной железы.

3. Улучшают здоровье пищеварительной системы

Семена льна содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку (пищевые волокна). Клетчатка, присутствующая в семенах льна, улучшает продвижение каловых масс по кишечнику. Попадая в ЖКТ, клетчатка семян льна приобретает слизистую консистенцию, улучшая абсорбцию питательных веществ в тонком кишечнике. Растворимая клетчатка растворяется в воде и создает гелеобразное вещество, оставляя желудок полным в течение более длительного времени.

4. Предотвращают сердечно-сосудистые заболевания

Аминокислоты и омега-3 жирные кислоты в семенах льна могут значительно снизить высокое кровяное давление. Рацион питания, богатый льняными семенами, может препятствовать затвердению артерий. Он также предотвращает образование на стенках артерий холестериновых бляшек, удерживая белые кровяные клетки от прилипания к внутренним стенкам кровеносных сосудов. Лигнаны в льняном семени уменьшают образование атеросклеротической бляшки на 75%. Их регулярное употребление также полезно при лечении аритмии. Альфа-линоленовая кислота в семенах льна защищает кровеносные сосуды от воспалительных повреждений.

5. Снижают высокий уровень холестерина

Исследования показали, что ежедневное употребление льняного семени может значительно снизить уровень холестерина. Оно содержит омега-3 жирные кислоты, клетчатку и лигнаны, которые вместе способствуют снижению уровня холестерина. Липопротеины низкой плотности в кровотоке часто связаны с заболеваниями сердца и кровеносных сосудов, ожирением и метаболическим синдромом.

6. Улучшают контроль сахарного диабета

Несколько исследователей пришли к выводу, что ежедневное потребление богатых лигнанами продуктов стабилизирует уровень сахара в крови, улучшая чувствительность к инсулину. Согласно исследованиям, люди, потреблявшие семена льна в течение 12 недель, заметили значительное снижение их резистентности к инсулину. Это связано со снижением окислительного стресса благодаря высокому уровню антиоксидантов в семенах льна.

Подробно о семенах льна и льняном масле при сахарном диабете вы можете узнать на этой странице — Семена льна и льняное масло при диабете: можно или нет?

7. Борются с воспалением

Воспаление в основном вызвано дефицитом омега-3 жирных кислот. Омега-3 жирная кислота является ключевым питательным веществом для борьбы с воспалением в организме. АЛК и лигнаны, обнаруженные в семенах льна, могут уменьшить воспаление, блокируя выделение некоторых провоспалительных агентов. Потребление льняных семян увеличивает производство двух других жирных кислот омега-3, а именно эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК), которые обеспечивают дополнительную защиту от воспаления.

8. Уменьшают симптомы приливов у женщин

Благодаря полезным свойствами семя льна, для женщин они полезны в перименопаузальный и постменопаузальный период. В исследовании, опубликованном в 2007 году, было обнаружено, что потребление 2 столовых ложек молотых семян льна, может вдвое уменьшить симптомы приливов у женщин. Льняное семя является натуральным средством в лечении перименопаузальных и постменопаузальных симптомов.

Польза семян льна для кожи

Чем полезны семена льна для женщин? Льняное семя и его масло содержат несколько полезных для кожи питательных веществ, которые могут помочь улучшить здоровье кожного покрова. Льняное масло добавляется в ряд средств по уходу за кожей, таких как гели для душа, увлажняющие крема и солнцезащитный крем.

9. Лигнаны

Высокий уровень жирных кислот омега-3 и лигнанов улучшает перистальтику кишечника, предотвращая кожные заболевания. Омега-3 жирные кислоты чрезвычайно важны для здорового роста и развития клеток кожи. Лигнаны, присутствующие в семенах льна, улучшают внешний вид кожи, уменьшая уровень дигидротестостерона в организме.

10. Исцеление кожи

Омега-3 жирные кислоты в льняном семени увеличивают скорость заживления ран. Семена льна наиболее известны своими противовоспалительными свойствами. Вы можете успешно минимизировать раздражение кожи, сыпь, воспаление и покраснение, регулярно потребляя эти семена в пищу. Их регулярное потребление также уменьшает вероятность появления угревой сыпи, дерматита и псориаза.

11. Увлажнение

Сухая кожа может привести к нескольким кожным заболеваниям, таким как экзема, псориаз и быстрое старение кожи. Незаменимые жирные кислоты в льняном семени сохраняют влагу в коже, поддерживая кожный покров увлажненным. Регулярное потребление льняного семени увеличивает производство естественного жира, сохраняя мягкость кожи. Ежедневный массаж с использованием льняного масла предотвращает попадание раздражителей в поры. Он также блокирует влагу в коже, сохраняя при этом сухость наружного кожного покрова. Хорошо увлажненная кожа также задерживает появление морщин.

12. Предотвращают рак кожи

Диета, богатая льняными семенами, может защитить кожу от радиации. Исследователи обнаружили, что семена льна значительно уменьшают повреждение кожи после воздействия солнечных лучей. Антиоксиданты, присутствующие в льняном семени, борются со свободными радикалами, предотвращая рак кожи.

13. Контролируют акне

Семена льна контролируют производство кожного сала — маслянистого вещества, производимого кожными железами. Их применение помогает предотвратить появление прыщей. Ежедневно съедайте 1-2 столовые ложки измельченного льняного семени, чтобы ваша кожа была молодой и красивой.

14. Скраб

Вы также можете из молотых семян льна приготовить скраб для отшелушивания кожи. Смешайте порошок льняного семени с йогуртом и медом, и хорошо перемешайте. Нанесите скраб на кожу, аккуратно помассируйте в течение 10 минут и смойте. Скраб удаляет омертвевшие клетки кожного покрова и омолаживает его, делая кожу лица шелковистой и молодой.

Польза семян льна для волос

Семена льна содержат большое количество питательных веществ, таких как белок, кальций, цинк, магний, железо и омега-3 жирные кислоты, которые необходимы для роста ваших волос. Ежедневное потребление этого продукта в молотом виде может сделать ваши волосы здоровыми, яркими и сильными.

15. Предотвращают ломкость волос

Лечебные свойства семян льна благодаря высокому содержанию в них омега-3 жирных кислот, способствуют увеличению эластичности волос, что делает их менее ломкими. Ежедневное потребление льняного семени в молотом виде даст вам возможность иметь крепкие и красивые волосы.

16. Уменьшают перхоть

Польза льняного семени также заключается в том, что оно обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему уменьшает вероятность возникновения перхоти, экземы и других заболеваний кожи головы. Потребление этого продукта стимулирует выработку кожного сала на коже головы, предотвращая шелушение и перхоть.

17. Богаты Омега-3 жирными кислотами

Семена льна являются одним из лучших источников омега-3 жирных кислот среди всех растительных продуктов. Недостаток этих важных питательных веществ может вызвать появление сухих и ломких волос. Потребление семян льна может сделать ваши волосы сильнее.

18. Предотвращает рубцовую алопецию

Противовоспалительные свойства льняных семян предотвращают возникновение рубцовой алопеции – необратимое выпадение волос, возникающее в связи с гибелью волосяных фолликул. Рубцовая алопеция сильно повреждает волосяные фолликулы, препятствуя росту здоровых волос.

19. Предотвращают мужское облысение

Альфа-линоленовая кислота (АЛК) в семенах льна ингибирует 5-альфа-редуктазу — фермент, который превращает тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ). ДГТ сжимает волосяные фолликулы, что приводит к облысению. АЛК, линоленовая кислота и олеиновая кислота, присутствующие в льняном семени, используются в качестве естественных средств для лечения мужского облысения. Они также предотвращают выпадение волос из-за Телоген Эффлувиум.

Пищевая ценность семян льна — состав

Есть два типа семян льна:

  1. Коричневые
  2. Золотистые

Питательная ценность обоих сортов практически не отличается.

Льняные семена богаты витаминами, минералами, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Они содержат большое количество витаминов группы В, марганца и магния. Кроме того, этот продукт содержит углеводы, что делает их идеальными для людей, которые придерживаются диеты для похудения и противодиабетической диеты.

(Источник: База данных продуктов питания USDA) – на 100 грамм продукта.

Элемент

Питательная ценность

Процент РСНП

Витамины

Электролиты

Минералы

Фитонутриенты

* РСНП — Рекомендуемая суточная норма потребления.

Доступность и хранение

И коричневые, и золотистые семена льна широко доступны в супермаркете и в магазинах здоровья. Они могут продаваться на развес и в упаковках. Целые семена льна можно хранить более года, но при правильных условиях. Целесообразно приобретать целые семена льна и измельчать их в порошок дома. Цельные семена льна лучше всего хранить в прохладном и сухом месте.

Масло, присутствующее в льняном семени, является ненасыщенным жиром. Это означает, что оно может стать прогорклым, если хранится неправильно. Семена льна лучше всего хранить в неизмельченном виде. Они могут легко пролежать год, если не подвергать их воздействию тепла.

Молотые семена льна теряют свою питательную ценность при воздействии воздуха или солнечного света. Храните их в холодильнике в прохладном и сухом месте, чтобы продлить срок годности.

Как принимать семена льна

  • Льняное семя часто используется в качестве заменителя яиц в хлебобулочных изделиях. Растворимая клетчатка в этом семени придает особую текстуру пирогам и кексам.
  • Посыпайте молотыми семенами льна любые каши, йогурты и коктейли.
  • Вы можете добавлять этот продукт в свои любимые рецепты, например, в запеканки, фрикадельки и карри. Используйте 4-8 столовых ложек молотого льняного семени на 6-8 порций блюда.
  • Они также хорошо сочетаются с такими блюдами, как доса, чапатти (добавляются в тесто), пахта, чатни и упма – все это индийские блюда.
  • Семена льна можно также прессовать для получения растительного льняного масла.
  • Добавьте чайную ложку молотого льняного семени в сыр или майонез при приготовлении бутерброда.

Максимально допустимое количество потребления семян льна в сутки – до пяти столовых ложек (50 грамм). Оптимальная доза – 2 столовые ложки в сутки.

Большинство экспертов по питанию рекомендуют употреблять семена льна всем людям. Цельные льняные семена проходят через кишечник непереваренными, не позволяя вам получить полезные эффекты от их употребления. Перед употреблением, семена льна должны быть измельчены, чтобы питательные вещества стали доступными для организма. Вы можете использовать кофемолку или блендер для их измельчения.

Противопоказания и побочные эффекты

  • Льняное семя содержит много калорий и может оказывать слабительный эффект при потреблении в больших количествах. Люди с синдромом раздраженного кишечника могут иметь сильную реакцию на него.
  • Люди, у которых случаются припадки, должны избегать употребления льняного семени, поскольку это может усугубить их состояние.
  • Люди, принимающие разжижающие кровь препараты, противодиабетические лекарства, топические стероиды, противовоспалительные и понижающие уровень холестерина препараты, должны избегать употребления семян льна.
  • Льняное семя содержит небольшое количество соединений цианида, которые могут оказывать нейротоксическое действие в организме. Они не должны потребляться в больших количествах. Нагревание семян льна может помочь разрушить эти соединения. Наш организм также может нейтрализовать определенное количество этих соединений.
  • Беременным и кормящим матерям не следует дополнять свой рацион молотым льняным семенем. Оно обладает эстрогенподобными свойствами, которые могут влиять на исход беременности. Это может также нанести вред плоду, вызвав врожденные дефекты, а также может спровоцировать выкидыш.
  • Пейте много воды, потребляя льняное семя, во избежание возникновения запора.
  • Другие побочные эффекты льняных семян включают зуд, высыпания и одышку.

Как обезопасить себя

Семена льна могут блокировать нормальное всасывание лекарств. Принимайте лекарства за час или два до употребления льняных семян. Семена и масло могут взаимодействовать с болеутоляющими средствами, антикоагулянтами и лекарствами от высокого кровяного давления.

Никогда не ешьте незрелые сырые семена льна, так как они могут быть ядовитыми. Люди, имеющие плохую свертываемость крови, сахарный диабет и высокий уровень триглицеридов, должны обратиться за медицинской консультацией перед употреблением льняных семян. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать или увеличивать количество потребляемых семян льна. Врачи рекомендуют ежедневно потреблять не более 2 столовых ложек льняного семени.

Вы узнали о том, что представляют собой семя льна, полезные свойства и противопоказания, как принимать, а также об их побочных эффектах и взаимодействии с лекарственными средствами.

Если вы уже разнообразили свой рацион питания семенами льна и у вас есть какие-либо результаты, пожалуйста, оставьте свои отзывы в форме комментариев ниже!

Семена льна. Применение. Польза. Противопоказания

Здравствуйте, дорогие друзья. Сегодня я хочу в вами поделиться информацией о семенах льна. Они мне очень помогли когда у меня был гастрит и тяжесть в желудке после родов. Я кормила ребенка грудью и пить лекарства не хотела. Я была у врача, врач назначил мне «кучу» лекарственных препаратов и даже уколы. Я конечно очень расстроилась, так как после родов прошло всего 5 дней, на 3 день меня уже выписали. Прекращать кормить ребенка грудью мне очень не хотелось.

Читайте также:  О траве копытень: как выглядит, где растет, медицинское название, применение

Спасибо моей знакомой медсестре, очень ей благодарна до сих пор, помогает мне и советует народные средства. Моя знакомая и посоветовала мне пить настой из семян льна, придерживаться диеты, пить отвар ромашки, все это гораздо лучше чем таблетки, да и кормление грудью бросать не пришлось. Буквально уже через неделю мне стало лучше.

Применение семени льна, польза, а также противопоказания, вот об этом я и хочу сегодня рассказать. А также как выбрать, как хранить семена льна. Так как после того, как семена льна помогли мне вылечить гастрит, я стала интересоваться семенами льна, прочитала много информации о них и мне есть чем с вами поделиться.

Я обычно себе покупаю семена льна в аптеке, но видела, что их продают и в супермаркете. Моя знакомая печет хлеб и в тесто добавляет семена льна. Я иногда посыпаю овсянку семенем льна.

Семена льна. Польза

Семена льна позволяют не только избавиться, но и предупредить гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

Семена льна помогают улучшить моторику кишечника, тем самым предупреждая запоры. Семена льна полезны для кишечника, так как позволяют очистить кишечник от шлаков.

Семена льна содержат аминокислоты, антиоксиданты, калий, магний, марганец, жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9.

Достаточное поступление жирных кислот в организм является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Так как уменьшается риск образования тромбов, а следовательно инфаркта и инсульта.

Прием семени льна внутрь улучшает состояние кожи, волос и даже помогает привести в норму вес. Семенами льна посыпают каши, салаты. Их также можно измельчить и уже готовое блюдо посыпать измельченными семенами.

Нерастворимая клетчатка, которая содержится в семени льна очищает кишечник от вредных веществ, от шлаков, токсинов.

Лигнан, который присутствует в оболочке семени льна оказывает антиоксидантное, противогрибковое, антибактериальное действие.

Семена льна обладаю отхаркивающим, противовоспалительным, слабительным, ранозаживляющим свойствами.

При регулярном употреблении семян льна снижается уровень холестерина в крови.

Семена льна полезны людям страдающим запорами, так как оказывают легкое слабительное действие.

Семена льна. Применение

Польза семян льна огромна, их используют для похудения, для очищения организма, при заболеваниях органов пищеварения, в качестве масок для лица и волос.

Применение семян льна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Семена льна применяют при гастрите, язве желудка, при воспалении кишечника, так как семена льна обладают противовоспалительным, обволакивающими и смягчающими свойствами. Тем самым «защищая» слизистую оболочку пищевода, желудка, кишечника.

Клетчатка, которой богаты семена льна улучшает работу кишечника и помогает справиться с запорами, так как оказывает слабительное действие.

Для пищеварительного тракта очень полезен настой из семян льна. Готовила при гастрите я его очень просто. Нужно взять одну чайную ложку семян льна, залить их 100 граммами кипятка. Я обычно высыпаю семена льна в стеклянную бутылку, заливаю кипятком, закрываю бутылку крышкой и «взбалтываю слизь» из семян льна в течении приблизительно минут пятнадцати. Затем полученную слизь я процеживаю через марлю и пью в теплом виде до еды три раза в день. Вся ценность и есть в этой слизи, она обволакивает пищевод, желудок, тем самым происходит заживление ранок. При гастрите такой настой снимает воспаление желудка, защищает стенки желудка от действия соляной кислоты.

Причем такой настой не хранят и каждый раз, перед каждым приемом пищи нужно готовить новый настой из семян льна.

Применение семян льна при заболеваниях горла и кашле.

Семена льна применяют при воспалительных заболеваниях ротовой полости, а также при ангине и боли в горле. Одну чайную ложку семян льна заливаем 250 мл. воды, кипятим около десяти минут, затем еще минут двадцать отвар настоять и процедить. Полоскать горло каждые несколько часов. А какие еще народные средства помогают избавиться от боли в горле можно прочитать в моей статье «Болит горло, народное лечение«.

Семена льна применяют при кашле в качестве отхаркивающего средства и противовоспалительного средства. Две чайных ложки семян заливают двумя стаканами воды, кипятят на медленном огне двадцать минут, настаиваю, процеживают и пьют по сто миллилитров 3-4 раза в день.

Сухие, нагретые семена можно поместить в полотняный мешочек и прикладывать к груди при кашле, это так называемое сухое прогревание. Мне недавно посоветовала его одна моя знакомая.

Семена льна для очищения организма.

Семена льна являются сорбентом и чистят наш кишечник от шлаков и токсинов не хуже активированного угля. Употребление семян льна тормозит всасывание токсинов в нашем кишечнике, улучшает работу печени. Семена льна применяют и для похудения.

Семена льна при фурункулах, чирьях, свищах.

Примочки и припарки, приготовленные из семян льна помогают скорее созреть фурункулам, чирьям. Семена льна нужно перемолоть, залить не большим количеством кипятка, поместить такую смесь в полотняный мешочек и делать припарки, после остывания процедуру повторяют. Делают процедуру до тех пор, пока фурункул не вскроется.

Можно просто нагреть семена льна высыпать их в полотняный мешочек и прикладывать к фурункулу, пока он не вскроется.

Семена льна. Противопоказания. Вред

Семена льна бесспорно, очень полезны, но перед их применением с лечебной целью нужно обязательно ознакомиться с противопоказаниями.

При наличии камней в желчном, при холецистите, при панкреатите применение семян льна противопоказано. Так как семена льна обладают желчегонным эффектом.

Противопоказаны семена льна при непроходимости кишечника.

Семена льна не стоит принимать в большом количестве (принимайте не более ложки в день) так как они содержат много льняного масла, что может вызвать не приятные ощущения в области печени.

Противопоказаны семена льна при вздутии живота, метеоризме.

При беременности, по поводу употребления семян льна лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом.

При индивидуальной непереносимости или аллергии на семена льна от их применения тоже придется отказаться.

Применение семян льна в косметологии

Семена льна широко применяют не только в народной медицине, но еще и в косметологии. Применяют как семена льна, так и масло семени льна.

Масло семени льна применяют в качестве основы для массажного масла, наносят на кожу в случае ранок, трещинок, язвочек.

Перед тем как мыть волосы, где-то за пол часа масло семян льна втирают в кожу головы. Затем моют голову. Волосы становятся пышными, приобретут приятный блеск и аромат.

А при обветренной и сухой коже приготовьте такую маску. Столовую ложку семян залить пол стаканом воды, томить на медленном огне около 10-15 минут, отвар процеживают и наносят на лицо образовавшуюся слизь.

А вот при жирной коже лица подойдет другая маска. Измельчите в кофемолке чайную ложку семян льна и чайную ложку овсяных хлопьев. Залить смесь молоком, настоять, кашицу наносят на лицо.

Маски наносят на лицо минут на 15, затем смывают теплой водой.

Как употреблять в пищу семя льна?

Применяют в пищу семя льна в основном в измельченном виде. Его добавляют в каши, супы, салаты и выпечку. Можно их смешивать с вареньем или медом.

Так как семена льна содержат большое количество клетчатки, поэтому вводя в рацион семена льна, нужно увеличить и употребление жидкости.

Употреблять семена желательно сразу после измельчения, так как в семенах льна содержится льняное масло, которое окисляется на воздухе.

Употреблять семена льна с целью профилактики лучше не более столовой ложки в день. А вот с лечебной целью дозу увеличивают до двух столовых ложек, но не более 50 грамм в день.

Что касается детей. Детям включать семена в рацион можно с 3 летнего возраста. Что касается лечения, то обязательно консультируйтесь с врачом.

Как выбрать и как хранить семена льна?

Я покупаю семена льна в аптеке, в картонной упаковке. Но, уже видела их в продаже в супермаркете. Расфасовка в аптеке у нас идет 100 грамм. При выборе семян льна нужно обратить внимание на дату изготовления семян. Семена льна должны быть максимально свежими. Измельченные семена лучше не покупать, а измельчать самим, так как они быстро окисляются, да и долго не хранятся.

А вот сами семена льна хранятся до одного года, но в герметичном контейнере, в темном и прохладном месте.

А если у вас остались вопросы по поводу применения семян льна, то рекомендую вам посмотреть видео ролик.

Семена льна: особенности применения и польза

Семена льна уже много веков применяются при различных проблемах и заболеваниях. Растение обладает множеством полезных свойств, благоприятно сказывается на состоянии кожного покрова, волос, желудка и всего организма в целом.

Состав льна

В растении присутствует масса полезных элементов:

витамины В. Благоприятно влияют на нервную систему;

витамин С. Полезен для всего организма;

витамин Е. Содержит много минералов. Особенно необходим женскому организму

фенольные соединения. Очищают кровь;

Омега-3, Омега-6. Улучшают работу сосудов и сердца.

Польза для сердца и сосудов

В составе семян присутствует селен, который улучшает работу мозга. Также это вещество важно для бесперебойного функционирования сердца. Поэтому пожилые люди могут проводить профилактические мероприятия по уменьшению объемов тромбов. Это позволит предотвратить появление инсульта либо инфаркта.

Применение семян для омоложения

В составе присутствует Омега-3, которая оказывает антимикробное действие, поэтому она содержится во многих препаратах для женской красоты. Больше всего Омега-3 присутствует в рыбе и льне. При этом лен содержит его в несколько раз больше. Лигнаны считаются отличными антиоксидантами и очищают организм от токсичных веществ.

Как использовать семена льна для похудения

Тем, кто никак не может сбросить несколько кило, стоит знать, что семена льна благоприятно влияют на работу печени. В результате улучшается метаболизм, организм напитывается полезными витаминами и минерами. Продукт не допускает разложение клеток.

За основу многих диет взяты семена льна. Представительницы прекрасного пола отмечают присутствие в составе клетчатки, который позволяет быстро насытиться, при этом не испытывая чувство голода и улучшая работу желудка и кишечника. Продукт не просто способствует похудению, но и очищает весь организм. Улучшается работа поджелудочной железы, что также благотворно отражается на фигуре.

Семена помогают при запорах, которые часто случаются у людей, изнуряющих себя диетами. Продукт позволяет наладить метаболизм, в результате чего лишние килограммы будут исчезать намного быстрее.

Как пить семена льна для очищения желудка

В семенах льна присутствует нерастворимые и растворимые пищевые волокна, благодаря которым в организм поступает жидкость, обволакивающая стенки желудка. Это позволяет достичь анестезирующего и противовоспалительного действия.

Если говорить о полезности и вреде, то стоит сказать, что этот продукт помогает ускорить процесс восстановления составляющих тканей. Слизь, присутствующая в составе, очищает кишечник. Этот элемент поглощает все вредные вещества, которые присутствуют в человеческом организме и выводит их.

Семена льна также помогают людям, у которых случилось пищевое отравление. В случае ощущения неприятных спазмов, достаточно выпить отвар из льна и дискомфортные ощущения исчезнут. Продукт также полезен при панкреатите. Семена льна могут оказывать негативное влияние только в том случае, если принимать его в больших дозах. Достаточно добавлять небольшое количество этого продукта в пищу или готовить из него отвар.

Как использовать семена льна для волос

На основе этого растения можно готовить маски для волос. Лучше делать их самостоятельно в домашних условиях. Нужно взять 2 ст. л. семян и залить стаканом кипятка. Оставить на 25-30 минут настаиваться, после чего взбить венчиком. Готовую массу нужно наносить на уже помытые влажные волосы, в том числе на кожу головы. Накрыть голову полотенцем и проходить с маской пол часа, после чего смыть под прохладной водой.

Как применять семена льна при сахарном диабете

Растение также полезно людям с повышенным уровнем сахара в крови. Семена льна позволяют поддерживать уровень сахара в норме. В таком случае эффективнее делать отвары. В составе содержится витамин В1, который уменьшает содержание глюкозы, которая так опасна для диабетиков.

Можно ли есть семена льна беременным

Касаемо пользы и вреда семян льна для беременных нет однозначного ответа. Все зависит от индивидуальных особенностей женщины. В целом растение оказывает следующее положительное влияние:

справляется с варикозом;

нормализует гормональный фон;

очищает организм от вредных веществ;

оказывает слабительное действие при запорах, которые часто случаются у будущих мам.

Важно принимать их в минимальных количествах, поскольку частый их прием может усилить газообразование, в результате которого повышается тонус матки, что не есть хорошо.

Как приготовить семена льна

Семена льна могут использоваться в любом виде. Их можно немного измельчить и просто съесть или же добавлять каждый день в небольшом количестве в пищу. Категорически нельзя их замачивать, так как оказавшись в желудке, они начнут разбухать.

Семена льна можно принимать в качестве отвара. Для этого нужно 1 ст. л. семян залить пол литром очищенной воды и варить около 15 минут. Потом дать настояться около часа. Консистенция отвара должна напоминать кисель, который в дальнейшем можно принимать внутрь или же делать из него маски для волос и лица.

Противопоказания

Лучше не злоупотреблять этим продуктам беременным женщинам, поскольку влияние растения на здоровье будущей матери и ее малыша полностью не изучено.

Также семена льна противопоказаны людям с колитом, болезнями печени, поскольку продукт оказывает мочегонное действие. Нельзя принимать семена в большом количестве, так как в составе присутствует цианид, являющийся смертельно опасным.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Ссылка на основную публикацию